El deseo de tener hijos puede llevar a muchos a someterse a tratamientos de fertilidad. Estos tratamientos, aunque efectivos, pueden afectar la vida sexual de las parejas. Aquí ofrecemos algunos consejos para mejorar el sexo durante el proceso.
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El efecto de los tratamientos de fertilidad en el sexo
Es normal que las parejas sientan un estrés adicional cuando se someten a tratamientos de fertilidad, lo que puede afectar su vida sexual. La presión por concebir puede disminuir la espontaneidad y el placer, lo que en última instancia puede resultar en una experiencia menos satisfactoria. Por eso, es fundamental abordar las inquietudes sexuales y probar nuevas dinámicas para mantener el deseo y la intimidad.
Consejos para mejorar el sexo durante los tratamientos de fertilidad
A continuación, te ofrecemos algunos consejos prácticos para mejorar el sexo mientras te sometes a tratamientos de fertilidad:
1. Comunicarse abiertamente
Tener una comunicación clara y honesta con la pareja es clave. Conversar sobre las preocupaciones y expectativas sexuales permite que ambos sepan lo que esperan y puedan adaptarse a las necesidades del otro.
2. Centrarse en la intimidad emocional
Es importante recordar que el sexo no es sólo un medio para concebir. Es una actividad íntima que puede fortalecer la conexión emocional de la pareja. Por eso, es bueno centrarse en acciones que aumenten la intimidad emocional, como abrazarse, besarse y tener momentos de calidad juntos.
3. Ser creativos
Explorar nuevas experiencias sexuales puede ayudar a mantener la chispa en la relación. Esto podría incluir tratar nuevas posiciones, juegos de roles, masajes sensuales, entre otros. La creatividad en la intimidad puede aliviar el estrés y aumentar la satisfacción sexual.
4. Establecer límites
Es recomendable establecer límites en torno a los momentos en que se habla de los tratamientos de fertilidad y sus implicaciones. Reservar momentos específicos para hablar de estos temas permitirá que el resto del tiempo se enfoque en la relación y la intimidad.
5. Buscar apoyo
No hay que subestimar el poder del apoyo emocional. Hablar con amigos, familiares o grupos de apoyo que hayan experimentado situaciones similares puede ser de gran ayuda para sobrellevar el proceso. Incluso podría ser útil buscar asesoramiento profesional para afrontar el estrés y las preocupaciones relacionadas con la fertilidad.
En conclusión
Someterse a tratamientos de fertilidad puede tener un impacto significativo en la vida sexual de una pareja. Sin embargo, siguiendo estos consejos y manteniendo la comunicación abierta, es posible continuar disfrutando de una vida sexual placentera e íntima durante todo el proceso.
